Найдено 4 результата

Иван Половинкин
Чт мар 08, 2018 5:31 pm
Форум: Флудилка
Тема: Что делать, когда уже все сделано..
Ответы: 7
Просмотры: 360

Re: Что делать, когда уже все сделано..

Впереди длинные выходные... Четыре дня дома. За месяц практики джедайских техник я сделала все дела дома) Генеральную уборку, разобрала вещи во всех шкафах и ящиках. На улице дождь со снегом. Дома ребёнок с ОРВИ, так что поехать куда-то не вариант. Схожу на тренировку. Полдня воскресенья будут гост...
Иван Половинкин
Ср фев 28, 2018 12:33 pm
Форум: Конкретные приемы, инструменты, реализации
Тема: Как эффективно засыпать
Ответы: 15
Просмотры: 1538

Re: Как эффективно засыпать

Любой родитель, который пытался уложить перевозбужденного после гостей ребенка, чувствует, что функции разгона в нашем мозгу работают и развиваются гораздо лучше, чем функции торможения. Не исключаю, что у взрослых эта проблема тоже сохраняется. Что бы почитать на эту тему? Может кто посоветует? Мо...
Иван Половинкин
Ср фев 28, 2018 12:31 pm
Форум: Конкретные приемы, инструменты, реализации
Тема: Как эффективно засыпать
Ответы: 15
Просмотры: 1538

Re: Как эффективно засыпать

Вижу какие-то образы и хочется зарисовать и уже думаю об этом. В общем, выгрузив это, конечно стало спокойнее, но все равно заснуть не подумав ни о чем не получилось. Пришлось думать по привычной модели и уснуть как обычно. Как же правильно нужно засыпать? Как вы засыпаете? Один из приёмов, который...
Иван Половинкин
Пн фев 26, 2018 4:06 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Завышенная значимость как причина прокрастинации
Ответы: 7
Просмотры: 626

Re: Завышенная значимость как причина прокрастинации

Выполнении значимой задачи. Растет риск отложить её на потом. При этом, если сильно занизить значимость, то риск, что задача так же будет отложена растёт. Получается иллюзия замкнутого круга. Что делает задачу значимой? Вопрос может звучать странно, но ответ на него часто облегчает поиск решения: к...