Форум продуктивных

Вы какие-то пугающие вещи описываете.
Когда случаи тяжелые и всё не получается это подозрение на клиническую депрессию. Это болезнь и лечение медикаментозное показано. Выученная беспомощность (если таковая существует) это серьезная дезадаптация, которая у взрослого разве что в результате травмы ...

Неважно что там с конкретным организмом, важно как устроена система, по каким принципам она функционирует.
У человека в апатии _гораздо_ меньше энергии, чем у мотивированного (речь про внутреннюю мотивацию). Они одинаково здоровы и одинаково отдыхают, а уровень мыслетоплива радикально разный. Это же ...

"Экспериментировать над самим собой ;)"

Нет проблем, это я люблю. Но для эксперимента нужна хотя бы рабочая гипотеза. Тем более что эксперименты в эту сторону уже проделывались, конечно.
- сон 8-9 часов восстанавливает уровень мыслетоплива до привычного.
- правильное питание позволяет немного ...

"считай, что топливо и отдых - это примерно одно и тоже"

Я вот тоже пытаюсь понять с чем связан обычный уровень мыслетоплива у конкретных людей. У людей, которые отдыхают плюс-минус одинаково, этот уровень очевидно (ну, мне очевидно) разный. Вот если прямо с утра. Он же не одинаковый, верно? С чем ...

да!