Форум продуктивных

Всем привет. Решил поделиться инфой. Читаю книгу Барбары Оукли "Думай как математик", чтобы научиться эффективнее учиться. Там она советует технику помодоро + сфокусированный режим работы без возможности отвлечься. Круто получилось, но я истощил мозги за 4 25-минутных отрезка. Как-то слишком быстро ...