Форум продуктивных

В качестве эксперимента поставьте этот проект на паузу сознательно на месяц.
Потом продлите этот период, если нужно. Понаблюдайте.

Сейчас вы мучаетесь от того, что месяц ничего не делаете, а могли бы ничего не делать осознанно. И не страдать так сильно.

Как в анекдоте:

Встречаются двое:
- Что ...

Кроме Барбары Оакли можете еще прочитать и попробовать советы из книг:

- How to Become a Straight-A Student by Cal Newport

- The Art of Learning: A Journey in the Pursuit of Excellence by Josh Waitzkin

Всем привет!

Вот напрмиер изучаю я алгебру... И желание есть и вроде всё прекрасно и в порядке ..Но дело доходит то задач и примеров..и ведь так не хочется их решать !

Тоже например программирование ... Уже просто нет желания прикасаться к нему. Просто не можешь себя заставить.



Спросите ...

Регулярно выбираю "главное дело дня" и 2-3 остальных значимых на день. Помогает сосредоточить усилия на том, что даёт наибольший по моей оценке результат. Зачастую действует принцип "Парето": 20% задач определяет 80% результата.

Стараюсь сохранять гибкость. Когда возникает непредвиденное, адаптирую ...

Спасибо за информацию.

Конечно 10-20 человек в исследованиях — это небольшая выборка. Но вроде научные журналы с неё самым низким импакт-фактором.

Как я понял, когда устаёшь, то мозг начинает по-другому работать.
Например, может снижаться активность исполнительной сети (executive network) и ...

В общем-то, достаточно нейроинтерфейса Muse и нашего приложения, чтобы получить индикатор мыслетоплива.

Для подробностей и ответов на вопросы, призову сюда своего коллегу, который непосредственно матмодели разрабатывает и копает нейропсихологию. А пока просто приложу скрин, который снял вчера ...

Как эксперимент сделал напоминания в календаре о разных уровнях концентрации в течение дня.

Есть еще QualityTime.
Отслеживает пользование, устанавливает часы доступа, ставит лимиты по программам и т.д.

Приветствую всех!

Прочитал год назад книгу "Джедайские техники".
Понравился авторский подход, модифицированные идеи Аллена, Канемана, Голдратта, собственная философия.
Идея экономии мыслетоплива хороша, даже если в реальности всё сложнее.

На днях появилась идея: индикатор мыслетоплива.

Пару лет ...