Форум продуктивных

Вы отказались от сахара и мучного или изначально цель стояла избавиться от глютена или продуктов с высоким гликемическим индексом?
Я из угловодов ел только фрукты и чувствовал себя замечательно, поэтому для себя так и не отсек в чем причина моего улучшения, отказ от сахара, мучного или просто ...

Читали Антихрупкость Талеба, ведь, да? :)
Вот точь-в-точь такими же словами Талеб предупреждает о наивном вмешательстве в сложную систему, так как такое вмешательство чревато побочными эффектами, отложенными во времени и в пространстве и потребуется еще 100 лет, чтобы найти связь и прийти к выводу ...

Mantis wrote: Mon Sep 23, 2019 9:57 am Как связаны социальные и психические явления с работой мозга и наоборот. Например, последняя прочитанная глава - как влияет бедность и неблагополучные условия в детстве на мозг и последующее развитие.

Ну и как вам книга в целом? вообще, тема интересная, давно искал что-то подобное.

Для меня, в своё время, большим открытием было то, что стресс сильно снижает когнитивные функции

Читаю книгу Роберта Сапольски "Биология добра и зла". Есть отдельная глава про стресс, если кратко:
Стресс нарушает интеллектуальную деятельность, самоконтроль, регуляцию эмоций, процесс принятия ...

1. Есть ли смысл сдавать какие-нибудь анализы (и какие), что отсечь возможные сбои в организме?

Сложный вопрос. Есть как бы базовое здоровье - нормальное функционирование всех органов, состав крови и т.п. - это нужно держать на контроле, проходя стандартное обследование каждый год. А если ...

Да-да-да... Я уже отхватил за свое понятие мыслетоплива :) Изначально я его использовал как "не-время", но этот термин вызывает четкую ассоциацию с каким-то одним ресурсом. А их реально может быть много этих ресурсов и все они разные...

Хех! когнитивная лёгкость в действии - человек берёт самый ...

Вообще, писал Максиму, думал отправить письмом, но почту нигде не нашёл, FB столько не берёт, да и формат там не для таких текстов. В общем, выкладываю исходный текст сюда.

Приветствую, Максим! Меня зовут Дмитрий! Пишу это письмо после просмотра видео про усталость. То, о чём идёт речь практикую ...