Search found 7 matches

by Gunnar
Fri Jul 23, 2021 9:16 pm
Forum: Как доводить дела до конца?
Topic: Декларативный&Имеративный на помощь формулировки задач "для обезьяны"
Replies: 2
Views: 5583

Re: Декларативный&Имеративный на помощь формулировки задач "для обезьяны"

С помощью подзадач выходит неплохо, у меня так рецепты сформулированы:
777.jpg
Еще первую подзадачу можно вынести в качестве названия задачи (чтобы обезьяна не переживала, как много тут всего делать), а результат - последним шагом.
by Gunnar
Fri Jul 23, 2021 9:04 pm
Forum: Как доводить дела до конца?
Topic: Большие задачи или разделить неразделимое?
Replies: 4
Views: 7564

Re: Большие задачи или разделить неразделимое?

Можно проект завести, а в нем - помидорки:
Смотреть вебинар 1 помидорку, бросать заметки;
Смотреть вебинар 2 помидорку, бросать заметки;
и т.д.
Я так книги читаю, а наличие заметок не даёт забыть, что там было, даже если чтение расстягивается на длительный период.

Тут еще важна важность вебинара. У ...
by Gunnar
Fri Jul 23, 2021 8:56 pm
Forum: Личный опыт использования конкретных программ и инструментов
Topic: Microsoft To do
Replies: 28
Views: 128722

Re: Microsoft To do


Кто-нибудь смог найти как заменить Контексты в Microsoft To do? У меня в Maxdone был контекст Работа и ничего больше не попадало в поле зрения, а теперь целая проблема. Приходится выбирать из этой мешанины рабочие задачи. Категории бесполезны, их отдельно не вывести. Пока использую тег work, но ...
by Gunnar
Thu Jun 24, 2021 5:59 pm
Forum: Личный опыт использования конкретных программ и инструментов
Topic: Медитация
Replies: 56
Views: 429294

Re: Медитация

С медитацией тоже всегда было сложно. Я использую аутогенную тренировку: для расслабления заходит отлично в течение многих лет. Если сравнивать по технике, то это - медитация light, адаптированная для европейского сознания. Эффект, если сравнивать мой личный опыт и отзывы о медитации - одинаковый ...
by Gunnar
Wed Jun 23, 2021 1:51 am
Forum: Как доводить дела до конца?
Topic: Тяжело выполнять даже самые простые задачи
Replies: 4
Views: 9836

Re: Тяжело выполнять даже самые простые задачи

Описание - до боли знакомое: минимальное, разовое действие, вроде "поставить макароны вариться" требует невероятных усилий( У меня подобные "симптомы" были признаком серьезного выгорания. Помогло увольнение с работы, много спорта, прогулок и прочих медитаций, отказ от "заливания" информацией и ...
by Gunnar
Wed Jun 23, 2021 1:38 am
Forum: Как доводить дела до конца?
Topic: Фоновое слушанье - признак тревожности? Как это прорабатывать?
Replies: 11
Views: 17501

Re: Фоновое слушанье - признак тревожности? Как это прорабатывать?

Может и не самый полезный совет, но я фоновый ютуб использую как лайфхак для нудных, рутинных и прокастинируемых задач. Сопротивление к условной задаче "Написать пару абзацев отчета" значительно ниже, чем к "Включить ютуб и написать пару абзацев отчета". При этом, в качестве досуга ютубчик для меня ...
by Gunnar
Wed Jun 23, 2021 1:29 am
Forum: Личный опыт использования конкретных программ и инструментов
Topic: Microsoft To do
Replies: 28
Views: 128722

Re: Microsoft To do

Добрый день.
Сингулярка пока не зашла.
Использую МТД. Есть пару вопросов, подскажите кто как решает их, вот к примеру:
выдалась у меня свободная минута вечером, хочу обработать списки и определить себе задачек на завтра, а не могу - Мой день сбрасывается как у золушки, в полночь! Все что закину в ...