Найдено 8 результатов

Micmal
Вт май 23, 2017 2:28 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Книга "Джедайские техники"
Ответы: 66
Просмотры: 13468

Re: Книга "Джедайские техники"

Макс, спасибо за книгу! Методику твою изучал по материалам в интернете, а книгу купил сразу же, не раздумывая, как минимум в знак благодарности. Спасибо! Маленькое замечание к способу отсылки к ранее прочитанным материалам. Например, вот: Конечно, такая возможность недоступна для блокнотов, тетрадок...
Micmal
Вт дек 06, 2016 8:16 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Re: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

Есть такая штука йога-нидра. Качаешь аудио запись и слушаешь и сразу профит ввиде отпускания напряжения, расслабления, снижение уровня тревоги. а можешь, плз, ссылкой в меня кинуть? а то разных аудио куча нашел. http://realyoga.ru/audio_relax но там не все йогурты одинаково полезны :) Индивидуально...
Micmal
Вт дек 06, 2016 8:14 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Re: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

2. Медитация. Никогда бы не подумал, что буду этим заниматься, но помогает реально, прям капец. :D Скажи, а через какое время после начала занятий медитацией началось получаться и когда ты почувствовал положительный эффект? Мне кажется, что где-то через месяц. Причем здесь важно делать это правильн...
Micmal
Пн сен 26, 2016 1:21 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Re: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

Обязательно поищу, почитаю. Вообще, спасибо всем ответившим, буду пробовать :) Сейчас уже намного лучше, сработали в основном две вещи: 1. то, что отключил большое количество задач по саморазвитию, оставил только одно приоритетное. А то задач было - и английский поучить, и такой-то форум почитать, и...
Micmal
Чт сен 22, 2016 7:43 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Re: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

В какой части ты согласен с бОльшим числом утверждений? Всего понемногу, но самое близкое, пожалуй, "перескакивание от одной идеи к другой". Постоянно переключаюсь. Вот и сейчас, пока читал новые сообщения в этой ветке и писал этот ответ, успел ещё по телефону поговорить, заплатить за продление дом...
Micmal
Пн сен 19, 2016 12:14 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Re: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

Привет, уважаемые джедаи! Благодарю всех за данные ответы, буду пробовать :) Нашел довольно точное соответствие того, что происходит со мной (самое начало мультика имеется ввиду ))) ): https://www.youtube.com/v/hLCwl0asqSI&start=15&end=40 :D Оказывается, у этой моей проблемы даже название есть - син...
Micmal
Вт сен 06, 2016 3:32 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник
Ответы: 30
Просмотры: 8422

Возросший уровень беспокойства - возможный побочный эффект от джедайских техник

А я столкнулся с тем, что спокойствие улетучилось настолько сильно, что приходится принимать успокоительные. Думаю, что это из-за повышения продуктивности. Действительно получилось определить для себя важнейшие проекты, сосредоточиться только на них и стало видно, что они действительно двигаются, а ...