Найдено 133 результата
- Вт дек 15, 2015 11:42 am
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Как правильно отдыхать мозгу?
- Ответы: 77
- Просмотры: 94790
Re: Как правильно отдыхать мозгу?
Вот поэтому самый быстрый метод, это то что кажется самым медленным. :) Напрячься-восстановиться-напрячься-восстановиться. И так 100 раз :) Да? Для тебя, возможно, да. Я ш не знаю что ты имеешь ввиду под "напрячься", а что под "восстановиться". При этом некоторые думают, что они знают, что ты имееш...
- Пн дек 14, 2015 2:05 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Как правильно отдыхать мозгу?
- Ответы: 77
- Просмотры: 94790
Re: Как правильно отдыхать мозгу?
Не, если серьёзно, мне кажется, ТЯЖЕЛЫЕ физические упражнения, вроде приседа с весом в 6ПМ, слишком напрягают волевой центр, чтобы их для отдыха использовать. Для отдыха лучше что-то средней интенсивности, что требует сосредоточенности на упражнении, но не героизма. Да-да-да! :) По себе знаю... Вот...
- Пн дек 14, 2015 1:57 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Где брать энергию и что это такое?
- Ответы: 35
- Просмотры: 27477
Re: Где брать энергию и что это такое?
А мыслительная функция не входит в топ-3? Или это в эмоциях? На первом месте речь. Обычно заметно, что оно теряется при пьяном состоянии. Мышление на втором месте, особенно если требует при этом говорения. Образное мышление (которое в модных книгах называется быстрое) требует меньше. Остальное знан...
- Пн дек 14, 2015 1:51 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Где брать энергию и что это такое?
- Ответы: 35
- Просмотры: 27477
Re: Где брать энергию и что это такое?
Пища хорошая тема для набора энергии "тумана". Но до чего-то напоминающее "мыслетопливо" ему ой как далеко. Вообще принято различать (а не разделять) три вида энергии. Если продолжать по "тайцзи" то это: цзин, ци и шэнь. В нашей традиции это серебряное медное и золотое царства. Или дева обида, дева ...
- Пн окт 05, 2015 7:33 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Где брать энергию и что это такое?
- Ответы: 35
- Просмотры: 27477
Re: Где брать энергию и что это такое?
Только бы все понимали, что к этому видению идти надо. Кто ж мешает отразить это в механизме ачивок, микромайлс, например? Фишка в том, чтобы мир людей начинать замечать, вместо мира "алгоритмов" и "оптимизационных решений". Другая картина мира должна сформироваться. Другая картина мира - это други...
- Сб окт 03, 2015 1:46 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Как составлять план, если ограничение внутренний ресурс
- Ответы: 88
- Просмотры: 47742
Re: Как составлять план, если ограничение внутренний ресурс
То что личная эффективность для мальчиков и для девочек отличается - это и так понятно и нормально. Мальчики о своем, девочки о своем, но жить-то надо :) Жить-то надо и что?... сформулируй, доведи мысль до конца Внемлю, но у меня все далеко не как у людей :) В моем детстве было очень много "надо" и...
- Пт окт 02, 2015 7:09 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Где брать энергию и что это такое?
- Ответы: 35
- Просмотры: 27477
Re: Где брать энергию и что это такое?
Про электричество было для тех кто любит понимать. Это хотя и атавизм, но им можно пользоваться, если научиться. :) ИТшники любят понимать до того, как попробуют. Я привел аналогии, для иллюстрации, что модели могут быть совершенно другими. Контринтуитивные, как говорил Голдрат. В идеале да - появил...
- Чт окт 01, 2015 10:50 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Как составлять план, если ограничение внутренний ресурс
- Ответы: 88
- Просмотры: 47742
Re: Как составлять план, если ограничение внутренний ресурс
Во время прочтения соседней ветки решила все-таки начать отдельное обсуждение. Суть вопроса очень проста: что делать если ограничением является внутренний ресурс. Пример: есть список задач на день. Примерно в середине дня по активностям, по времени - ближе к вечеру, я понимаю что я пуста. Я вкладыв...
- Чт окт 01, 2015 10:07 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Где брать энергию и что это такое?
- Ответы: 35
- Просмотры: 27477
Где брать энергию и что это такое?
Для понимания хорошо подойдет модель электричества. Если вы технарь то примерно представляете себе как оно вырабатывается и передается. Оттуда можно взять много аналогий, чтобы понимать, что законы не совсем обычные. Основные тезисы: 1. Хранение энергии очень затратное мероприятие. КПД снижается как...
- Чт окт 01, 2015 7:44 pm
- Форум: Как доводить дела до конца?
- Тема: Что делать, если задача прокрастинируется
- Ответы: 72
- Просмотры: 36683
Re: Что делать, если задача прокрастинируется
Пора уже все желания собрать в единую картинку себя. :) Называется самоопределиться не по-децки! Хотя можно и не торопиться. http://andrey-stepenko.livejournal.com/41746.html Да, очень важно сначала избавиться от стресса, потом - определиться с желаниями и приниматься за реализацию этих желаний. Пр...