Всем привет!
Подскажите, кто как справляется, когда нужно сделать много дел? Особенно, когда об этом думает голова.
То есть, например, делаю я какое-то дело. Понимаю, что по работе атакуют с разных фронтов, и что делать ещё достаточно. И моя бедная голова периодически об этом думает. Существуют ли тут какие-нибудь интересные приёмы?
PS фильтровать задачи пока не вариант. Они интересные и дают мне сейчас потенциал роста. Грубо говоря, выхожу из зоны комфорта
PPS список задач веду. Стараюсь вести так, чтобы было понятно моей обезьянке)
Когда в голове много дел
-
- Сообщения: 60
- Зарегистрирован: Пт фев 21, 2020 7:49 am
- Максим Дорофеев
- Site Admin
- Сообщения: 1980
- Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
- Контактная информация:
Re: Когда в голове много дел
Часто выбор, который стоит перед нами это не "сделать задачу" / "не сделать задачу", а "не сделать задачу и гнобить себя за это" и "не сделать задачу и НЕ гнобить себя за это"OrangeMarik писал(а): ↑Сб мар 07, 2020 11:15 amPS фильтровать задачи пока не вариант. Они интересные и дают мне сейчас потенциал роста. Грубо говоря, выхожу из зоны комфорта
Вот цитата из "Пути джедая":
Умение говорить «нет» мы тренируем всю жизнь. И чем более зрелыми мы становимся, тем более ценным вещам нам приходится отказывать. На низких уровнях зрелости в жизни преобладает всякий шлак, и говорить ему «нет» легко и даже приятно. Мы выкидываем его из жизни, и она постепенно наполняется какими-то делами. Тут мы замечаем, что дела тоже бывают хорошими и не очень, и тогда выкидываем уже не шлак, а дела, которые «не очень». Это дается чуть сложнее. Высвободив пространство для хороших дел, мы замечаем, что среди них есть просто хорошие и прекрасные. И для того чтобы дать больше пространства прекрасным делам, нам приходится говорить «нет» хорошим.
-
- Сообщения: 60
- Зарегистрирован: Пт фев 21, 2020 7:49 am
Re: Когда в голове много дел
Хороший ответ от Джедая Пока не задумывался над этим, но идея очень правильная.Максим Дорофеев писал(а): ↑Пн мар 09, 2020 7:38 pmЧасто выбор, который стоит перед нами это не "сделать задачу" / "не сделать задачу", а "не сделать задачу и гнобить себя за это" и "не сделать задачу и НЕ гнобить себя за это"
Вот цитата из "Пути джедая":Умение говорить «нет» мы тренируем всю жизнь. И чем более зрелыми мы становимся, тем более ценным вещам нам приходится отказывать. На низких уровнях зрелости в жизни преобладает всякий шлак, и говорить ему «нет» легко и даже приятно. Мы выкидываем его из жизни, и она постепенно наполняется какими-то делами. Тут мы замечаем, что дела тоже бывают хорошими и не очень, и тогда выкидываем уже не шлак, а дела, которые «не очень». Это дается чуть сложнее. Высвободив пространство для хороших дел, мы замечаем, что среди них есть просто хорошие и прекрасные. И для того чтобы дать больше пространства прекрасным делам, нам приходится говорить «нет» хорошим.
Тем не менее много мелких дел всё равно будут присутствовать в списке задач. Просто задачи уже будут не только хорошие, но и прекрасные. И вопрос в том, что делать с постоянно думающей головой, никуда не уйдёт
- Максим Дорофеев
- Site Admin
- Сообщения: 1980
- Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
- Контактная информация:
Re: Когда в голове много дел
Пока не поздно - можно научиться голову расслаблять.OrangeMarik писал(а): ↑Вт мар 10, 2020 10:34 amИ вопрос в том, что делать с постоянно думающей головой, никуда не уйдёт
Для начала - информационная диета, по меньше подкастов / книг / статей, по больше тишины. Если задач много - все в список. Если все равно много, то начинаем смотреть, что задача (точно надо сделать), а что идея (было бы круто сделать, но я пока не уверен надо ли).
-
- Сообщения: 60
- Зарегистрирован: Пт фев 21, 2020 7:49 am
Re: Когда в голове много дел
Спасибо за приёмы. Особенно за информационную диету)