Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Обсуждаем вопросы личной эффективности: как есть слонов, лягушек, летучих мышей...
Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1980
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Максим Дорофеев »

Родилось в соседнем форуме, но оно будет более к месту здесь:
Pavel писал(а):Пошел читать про спешку, и вот каких мыслей народилось по ходу. Позволю себе добавить еще одну цитату из любимого мною Юнга, которого я искренне считаю самым важным мыслителем 20-го века:
К.Г.Юнг писал(а): "...мы в суматохе и спешке, но все более и более живем будущим, с его химерическими обещаниями "золотого века", забывая о настоящем, напрочь отвергая собственные исторические основания. В бездумной гонке за новизной нам не дает покоя все возрастающее чувство недостаточности, неудовлетворенности и неуверенности. Мы разучились жить тем, что имеем, но живем ожиданиями новых ощущений, живем не в свете настоящего дня, но в сумерках будущего, где в конце концов - по нашему убеждению - взойдет солнце. Зачем нам знать, что лучшее - враг хорошего и стоит слишком дорого, что наши надежды на большие свободы обернулись лишь большей зависимостью от государства, не говоря уже о той ужасной опасности, которую принесли с собой выдающиеся научные открытия...

...Опережающий рост качества, связанный с техническим прогрессом, с так называемыми "gadgets" (приспособлениями. - англ.), естественно, производит впечатление, но лишь вначале, позже, по прошествии времени, они уже выглядят сомнительными, во всяком случае купленными слишком дорогой ценой. Они не дают счастья или благоденствия, но в большинстве своем создают иллюзорное облегчение; как всякого рода сберегающие время мероприятия они на поверку до предела ускоряют темп жизни, оставляя нам все меньше и меньше времени. "Omnis fastinatio ex parte - diaboli est" - "Всякая спешка - от дьявола", как говорили древние.

Изменения же обратного свойства, напротив, как правило дешевле обходятся и дольше живут, поскольку возвращают нас к простому, проверенному пути, сокращая наши потребности в газетах, радио, телевидении и в прочих, якобы сберегающих наше время, нововведениях".


Про "gadgets" именно так и было написано в исходном немецком тексте, вставлено английское слово в кавычках. И это в книге 1962 года издания, изданной через год после смерти автора! Читая Юнга, я думаю, что самая большая ошибка - это пытаться больше делать с помощью джедайских техник. Цель должна быть другая. Важно задать себе вопрос - зачем делать больше? В диаграмме разрешения конфликтов есть метод 5 "почему". А в стратегии применения джедайских техник хорошо бы сделать 5 "зачем". Обычно сделать побольше нужно не тебе, а твоему работодателю.

Мне видится, что спешка - это не замещение полезного. Спешка - это способ забыть важное. Современный человек впадает в панику, если останавливается, если вынужден столкнуться с собой.

В процессе написания подумалась вот какая вещь. Чтобы человек внедрил джедайскую технику, резауьтат этого внедрения должен быть привлекателен. Джедайская техника дает "силу незасранного мозга". А что это такое? Это состояние, когда тебе прямо сейчас не нужно никуда торопиться, не нужно бросаться на уведомление, нет никакого внешнего фактора, который заставляет тебя думать/делать что-то. Привлекательно ли это для современного человека?

Предлагаю несколько примеров.

1. Пример-вопрос. Сколько человек получили удовольствие от http://www.donothingfor2minutes.com/? ;)

2. Просмотр телевизора является противоположностью незасранного мозга. Это состояние, когда тебе поступает прямо-таки непрерывным потоком прямо в мозг)) Когда в 2000 году вырубился на пару дней телевизор из-за пожара на Останкинской башне, то люди пережили жесточайший стресс. Частота вызовов скорой помощи в эти дни возросла в несколько раз, причем люди проявляли симптомы, схожие с синдромом отмены для тяжелых наркотиков, как мне рассказывал знакомый психиатр.

3. В этом крутейшем эксперименте Катерины Мурашевой (https://snob.ru/selected/entry/45522) дети должны были провести 8 часов в одиночестве без гаджетов. Почитайте последствия.

Не к этому ли состоянию боятся прийти люди, которые не осваивают джедайские техники? Тогда их можно понять. Они всеми силами пытаются убежать от этого состояния (телевизор, компьютер, телефон, новости, алкоголь или что посильнее, котики и т.д.), а джедайская техника их к нему приближает. Понятно, что человек будет сопротивляться в глубине души, даже если головой будет стремиться к "эффективности". Поэтому без привлекательного образа что будет после, освоение джедайства не пойдет.

Вот такие мысли.

Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1980
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Максим Дорофеев »

Natalia писал(а):Но насчет захламления инбокса, скажу по-другому. Ему позволяется быть любым. А поскольку в захламленном состоянии он еще тот кирпич на мозге, то дж. техника это выход. Только количество входящих лучше снизить до посильного количества в день. Если всего 2-3 штуки, значит остальное перекрыть, в сугубо медицинских целях. :)
Да-да... :) Я вот тут начал задумываться о правильном названии для всего этого :)

Ибо тут нет ничего джедайского (успех зависит не от генетических особенностей и концентрации медиахлорианов в крови, а от простого следования простым правилам). Да и пустой инбокс - это не самое главное :) У меня у самого он большую часть времени чем-то заполнен и большую часть времени я даже не знаю чем :) Ну вот очистил я его с утра и хрен знает что там до обеда творится :)

Natalia
Сообщения: 313
Зарегистрирован: Пн июл 06, 2015 4:40 pm

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Natalia »

В связи с этой темой и твоим вопросом в ФБ (как стать умнее?) подумалось, что чтобы стать сильнее физически, надо давать себе нагрузку, отдых происходит автоматически. А с интеллектуальной силой все наоборот - нагрузка находит нас автоматически, а чтобы отдохнуть надо прилагать усилия. Дожили. :)
Как выше написал @ТыжМенеджер, срабатывает неверная аналогия и фаза отдыха не наступает, антихрупкость идет по большому, долгому и трудному кругу, типа: работаю, работаю, и ни какой отдачи. Когда тролль приодит уже сам, то фаза лень затягивается надолгооооооооооо... И глубину ее никак не предсказать. Кажется, в отпуске отосплюсь и все. А на самом деле там нужен год, или два. Причем без срывов в суету, спешку, трудоголизм. Чтобы выдержат эту "ломку" необходимо, конечно, всю эту картину ясно осозновать. То есть нужна фея. Вот дж. техника и помогает ей появиться.

Для новичков цикл антихрупкости здесь: viewtopic.php?f=2&t=60&hilit=%D0%A2%D1% ... 0%B8#p1025

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 700
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 10:17 am
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение ТыжМенеджер »

Natalia писал(а):А с интеллектуальной силой все наоборот - нагрузка находит нас автоматически, а чтобы отдохнуть надо прилагать усилия. Дожили. :)
Не совсем так. Находит нас не нагрузка, а паразитная активность. Чтобы оставаться интеллектуальным, нужно всё время давать себе нагрузку, с восстановлением, конечно. Проблема в том, что вместо (простите, аналогия ;) ) становой тяги мы просто сидим неудобно. То есть нагрузка на мышцы спины есть, но она нас не делает сильнее, а убивает помаленьку. И с мозгом похожая фигня: вмемсто активного думания, построения новых цепочек и усвоения знаний мы тренируем навыки рокетджампа в Doom и поиска наиболее усюсюшных котиков в ФБ. Или, упаси боже, сочуствия еноту, утопившему сладкую вату в воде. =)
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

Аватара пользователя
Андрей Титов
Сообщения: 207
Зарегистрирован: Ср сен 23, 2015 2:24 pm
Откуда: Калуга
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Андрей Титов »

Находит нас не нагрузка, а паразитная активность.

-
сон, еда - это паразитная активность? Она ведь не даёт никак развиваться мозгу? А как без них?
Кто понял жизнь - тот не спешит

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 700
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 10:17 am
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение ТыжМенеджер »

Андрей Титов писал(а):
Находит нас не нагрузка, а паразитная активность.

-
сон, еда - это паразитная активность? Она ведь не даёт никак развиваться мозгу? А как без них?
Если ты вместо того, чтобы заниматься своей жизнью ешь и спишь, и вот ты уже весишь, скажем, 170кг, то да. Потому что и того, и другого потребляешь сильно больше, чем нужно. Но я вообще больше про отвлечения интеллекта. Почитать все 17 томов саги про зомби и вампиров, когда сам понимаешь, что это низкопробное чтиво, вместо того, чтобы прочесть, скажем, Канемана. Или что там ещё тебе может быть и интересно и полезно. В конце концов вместо отчёта, без которого тебя уволят, хотя ты ещё не очень нацелен искать новую работу.
Ну как-то так.
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

Natalia
Сообщения: 313
Зарегистрирован: Пн июл 06, 2015 4:40 pm

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Natalia »

ТыжМенеджер писал(а): Не совсем так. Находит нас не нагрузка, а паразитная активность. Чтобы оставаться интеллектуальным, нужно всё время давать себе нагрузку, с восстановлением, конечно. Проблема в том, что вместо (простите, аналогия ;) ) становой тяги мы просто сидим неудобно. То есть нагрузка на мышцы спины есть, но она нас не делает сильнее, а убивает помаленьку. И с мозгом похожая фигня: вмемсто активного думания, построения новых цепочек и усвоения знаний мы тренируем навыки рокетджампа в Doom и поиска наиболее усюсюшных котиков в ФБ. Или, упаси боже, сочуствия еноту, утопившему сладкую вату в воде. =)
Я подчеркнула слово "восстановление". Так вот, если оно действительно произошло, то паразитарной активности просто не захочется, автоматически пойдет что-то дельное. Преславутая сила воли становится не нужна.

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 700
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 10:17 am
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение ТыжМенеджер »

Natalia писал(а): Я подчеркнула слово "восстановление". Так вот, если оно действительно произошло, то паразитарной активности просто не захочется, автоматически пойдет что-то дельное. Преславутая сила воли становится не нужна.
Это был бы волшебный мир, но, увы. Потребители шоу Дом-2 с тобой не согласны. Нагрузка нужна, и она часто нужна в режиме принуждения. Впрочем, мы с тобой не учёные, экспериментов не проводили, так что предлагаю это объявить нашими особыми мировоззрениями.
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

Natalia
Сообщения: 313
Зарегистрирован: Пн июл 06, 2015 4:40 pm

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение Natalia »

Я тоже за умренную (особенно на мозг) нагрузку, но только на стадии "много сделал". А насчет принуждения, откуда оно берется и почему без него никак уже было здесь viewtopic.php?f=2&t=67&start=10#p2634

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 700
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 10:17 am
Контактная информация:

Re: Суета и спешка как форма замещения (сублимация) чего-то полезного

Сообщение ТыжМенеджер »

Natalia писал(а):Я тоже за умренную (особенно на мозг) нагрузку, но только на стадии "много сделал". А насчет принуждения, откуда оно берется и почему без него никак уже было здесь viewtopic.php?f=2&t=67&start=10#p2634
Не нашёл объяснения. Хотя и не вижу, что тут объяснять. Обезьяне может быть одинаково прелестно и прочитать книжку и посмотреть в фейсбучку. Но фейсбучка вообще всегда понятна, а книжка часто поднимает систему2. Потому может переставать быть приятной. Только вот мне всему, как целому, приятнее тот будущий я, который книжки читал.
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

Ответить