Это поедает мыслетопливо?

Обсуждаем вопросы личной эффективности: как есть слонов, лягушек, летучих мышей...
Vasilich
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Чт авг 17, 2017 7:53 am
x 2

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение Vasilich » Пн авг 21, 2017 9:49 am

Lomelind писал(а):если речь именно о передаче информации а не об общении с близким человеком.

Да, только передача инфы по работе и тд. Общение с близкими не рассматриваю :)
1 x

Аватара пользователя
Дмитрий Неумойчев
Сообщения: 229
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2015 7:50 am
x 237
Контактная информация:

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение Дмитрий Неумойчев » Ср авг 23, 2017 9:40 am

Про музыку, есть такая мысль:
Музыка в процессе работы делает 2 вещи
1. Не даёт услышать что-то более отвлекающее (ну эта ветка не интересна)
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.
Именно поэтому лучше всего сочетаются монотонные дела и музыка без осмысленного текста. Мы получаем два потока без контекста и можем переключаться мгновенно. (а даже если в работе есть контекст, переключение на музыку его почти не портит, так как у музыки контекста нет, и ничего из опер памяти не вытесняется, только внимание перепрыгивает)

Ну и мыслетопливо она тратит, но практически на фоновом уровне, может даже меньше внутреннего диалога в состоянии покоя. Поэтому может быть лучшим отдыхом, чем посидеть в тишине.
3 x

Женя С
Сообщения: 129
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2016 7:49 pm
x 108

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение Женя С » Пн авг 28, 2017 9:19 am

Vasilich писал(а):7. Есть ли различие в передаче информации через [аутлук]\[чат в телеграм(ватсап, вайбер и тд)]\[телефонный звонок]\[устная беседа] с точки зрения моих затрат мыслетоплива как отправителя и с точки зрения затрат мыслетоплива получателем моих сообщений? Для себя я лично предпочитаю отправлять срочные сообщения через чаты, а все остальное через почту. Если ответа нет, то могу в чат написать, чтоб проверили почту.

Ну ты же знаешь при этом с какой интенсивностью адресат читает чат. Мне например в чат бесполезно писать, я его не читаю. Почту прочитаю по любому в ближайшие два-три часа. Если позвонить, могу сразу ответ дать. При этом затрат мыслетоплива МОИХ - абсолютно одинаково.
0 x

Аватара пользователя
cartmendum
Site Admin
Сообщения: 1180
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 10:56 am
x 1338
Контактная информация:

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение cartmendum » Ср авг 30, 2017 10:19 am

Дмитрий Неумойчев писал(а):Про музыку, есть такая мысль:
Музыка в процессе работы делает 2 вещи
1. Не даёт услышать что-то более отвлекающее (ну эта ветка не интересна)
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.

Про второй пункт не думал, а ведь, очень правдоподобно!
Это ты сам за собой наблюдал?
1 x

napallday
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 8:42 pm
x 12

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение napallday » Ср авг 30, 2017 10:58 am

Дмитрий Неумойчев писал(а):2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.
Именно поэтому лучше всего сочетаются монотонные дела и музыка без осмысленного текста. Мы получаем два потока без контекста и можем переключаться мгновенно. (а даже если в работе есть контекст, переключение на музыку его почти не портит, так как у музыки контекста нет, и ничего из опер памяти не вытесняется, только внимание перепрыгивает)

Ну и мыслетопливо она тратит, но практически на фоновом уровне, может даже меньше внутреннего диалога в состоянии покоя. Поэтому может быть лучшим отдыхом, чем посидеть в тишине.


Так и есть. Вообще не представляю, как может фоном во время работы играть музыка, в которой есть слова. Сам включаю фид на soundcloud.com, в котором всякий эмбиент, дип хаус и прочий электроник.

Кстати, вот ещё отлично заходит: http://listentothe.cloud/ переговоры диспетчеров, наложенные на эмбиент.
0 x

Аватара пользователя
Дмитрий Неумойчев
Сообщения: 229
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2015 7:50 am
x 237
Контактная информация:

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение Дмитрий Неумойчев » Ср авг 30, 2017 12:41 pm

cartmendum писал(а):
Дмитрий Неумойчев писал(а):Про музыку, есть такая мысль:
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.

Про второй пункт не думал, а ведь, очень правдоподобно!
Это ты сам за собой наблюдал?

Скорее косвенно - я знаю, как сильно я отвлекаюсь обычно, и насколько меньше при музыке, а технику "внешнего" наблюдения за своим мыслепотоком я пока не освоил.
Ну а в паузах 5-10 секунд (я что-то накодил, приложение запускается) музыка точно позволяет подождать, глядя в белый экран, а не переключиться в браузер.
0 x

Аватара пользователя
cartmendum
Site Admin
Сообщения: 1180
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 10:56 am
x 1338
Контактная информация:

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение cartmendum » Чт авг 31, 2017 6:36 am

Дмитрий Неумойчев писал(а):Скорее косвенно - я знаю, как сильно я отвлекаюсь обычно, и насколько меньше при музыке, а технику "внешнего" наблюдения за своим мыслепотоком я пока не освоил.

Похоже, что тем не менее наблюдение за собой тебе удается :)

Оставлю здесь ссылочку на кросс-пост в фейсбуке. Там забавные некоторые моменты есть:
https://www.facebook.com/maxim.dorofeev ... 0488829376

Например, вот эти два соседних комментария, показывающие, что мы люди - очень разные :)
Изображение
1 x

AliceD
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2016 8:18 am
x 6

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение AliceD » Чт авг 31, 2017 8:52 am

В тему фоновой музыки - часто запускаю Noisly (генератор фоновых шумов) с дождем и грозой, чтобы приглушить окружающие звуки и целом выровнять звуковой фон. Мне помогает полностью в какую-то задачу погрузиться и меньше отвлекаться.
2 x

napallday
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 8:42 pm
x 12

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение napallday » Чт авг 31, 2017 9:19 am

А ещё есть alpha-waves...
1 x

Женя С
Сообщения: 129
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2016 7:49 pm
x 108

Re: Это поедает мыслетопливо?

Сообщение Женя С » Пн сен 04, 2017 9:44 am

napallday писал(а):Кстати, вот ещё отлично заходит: http://listentothe.cloud/ переговоры диспетчеров, наложенные на эмбиент.

А кстати, ОТЛИЧНО зашло! Спасибо.
Не слышно коллег по офису. Но и на музыку не отвлекаешься. Правда сейчас не слышу никаких переговоров. Видимо, эфир чист :)
0 x


Вернуться в «Как доводить дела до конца?»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя