cartmendum писал(а):Алена Шевелева писал(а):А что ты понимаешь под "разобраться в области применимости"?
Я придерживаюсь мнения что:
В этом мире не все, везде и всегда, а кое-что, иногда и местами
То есть, вряд ли единый список задач - это лучшая стратегия для всех случаев. И наверняка могут быть случаи, когда иметь более одного списка будет правильнее. Вот эти условия и будут определять границы применимости.
Из уважения к тебе (и благодаря желанию собачки погулять) я немножко порефлексировала на тему объединения личного и рабочего тодулистов.
В сухом остатке: твое предложение "Просто для эксперимента объедини рабочий и личный таск-листы" я неосознанно воспринимаю как "Просто для эксперимента лиши себя личной жизни, которая тебе так нужна и которую ты так долго себе отвоевывала".
Дальше будет в подробностях, почему я так считаю.
Оказалось, что мысль объединить личный и рабочий листы вызывает во мне очень жесткое внутреннее сопротивление. Причем это явно не недоверие к новому методу, это что-то глубже и существенно сильнее, на грани тихой ненависти.
Когда я немножко порефлексировала на тему "почему я так сопротивляюсь", оказалось, что дело вовсе не в туду-листах. Дело в принципиальном и жестком разделении личной и рабочей жизни (по крайней мере, я хочу, чтобы оно было таким). Из-за единого туду-листа я дома буду видеть рабочие задачи и буду постоянно вспоминать о работе, а это сведет на нет мое стремление к разделению личного и рабочего.
Дальше будет отчет о рефлексии на тему разделения личной и рабочей жизни.
Итак, я ХОЧУ разделять рабочую и личную жизнь. И не просто хочу, а я их разделяю любыми доступными мне средствами. К такому методу - разделить личное и рабочее - я пришла не сразу. Но сейчас мне кажется, что это было одним из лучших решений в моей личной самоорганизации. До разделения личной и рабочей жизни жилось сложнее. После их разделения стало легче.
Засада в том, решение разделить личное и рабочее, а так же воплощение этого решения в жизнь прошло как-то неосознанно, само собой. Поэтому чтобы разобраться в ситуации остается опять только рефлексия.
Порефлексировать на тему чем мне так помогло разделение рабочей и личной сфер мне удалось только слегка (потому что время прогулки закончилось). Но вот что всплыло. Во-первых, мозгу легче, если по вечерам он может отключаться от рабочих проблем. Если дома вспоминаются рабочие проблемы, то тут же автоматически начинается их обдумывание и мозг хуже восстанавливается наутро. Вид рабочих задач будет автоматически запускать обдумывание рабочих задач, а мне проще не вспоминать, чем бороться с остановкой "не тех" мыслей.
Во-вторых, когда между личной и рабочей жизнью есть некая граница, мне легче контролировать эмоции. Когда есть граница, мне легче оставить рабочие эмоции, сложности, неприятности на работе, а личные - в личной жизни. Опять же, до разделения они смешивались и на домашних иногда вываливались рабочие проблемы. Любое напоминание дома о рабочих сложностях, особенно в период аврала, тянуло и тянет за собой и соответствующие эмоции. В результате близким достается ни за что.
Честно говоря, я до сегодняшнего дня даже не осознавала, что я использовала это разделение. Я смутно помню, что когда-то давно я слышала советы о полезности разделения личной и рабочей жизни. Похоже, что спустя несколько лет, когда работа почти полностью поглотила личную жизнь, этот совет неосознанно всплыл, я попробовала, получила профит и стала придерживаться выигрышной стратегии.