Предлагаю здесь поделится кому какие практики зашли. Я попробовал очистить телефон от лишнего софта и начал носить не электронные часы с стрелками и датой. Тактики 17 и 21.
Первое что ощущается это кол-во энергии и качество как думается.
Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
-
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Чт июн 02, 2016 5:11 pm
- Максим Дорофеев
- Site Admin
- Сообщения: 1980
- Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
- Контактная информация:
- Lifegifted
- Сообщения: 22
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 2:38 pm
- Контактная информация:
Re: Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
есть отличное видео где автор представляет книжку
Re: Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
Я взял информацию из книжки, приукрасил все инструментами и уже месяц живу новой жизнью. Встаю в 5:30 ложусь в 21:30 - 22:00.
Написал пошаговую инструкцию быстрого перехода в новый формат http://denisart.ru/productive/lichnyj-o ... ake-knapp/
Написал пошаговую инструкцию быстрого перехода в новый формат http://denisart.ru/productive/lichnyj-o ... ake-knapp/