Предлагаю здесь поделится кому какие практики зашли. Я попробовал очистить телефон от лишнего софта и начал носить не электронные часы с стрелками и датой. Тактики 17 и 21.
Первое что ощущается это кол-во энергии и качество как думается.
Re: Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
Re: Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
Добавлено: Пт дек 07, 2018 11:52 pm
Lifegifted
есть отличное видео где автор представляет книжку
Re: Книга «Найди время Как фокусироваться на главном»
Добавлено: Сб дек 08, 2018 9:02 am
deniskey
Я взял информацию из книжки, приукрасил все инструментами и уже месяц живу новой жизнью. Встаю в 5:30 ложусь в 21:30 - 22:00.
Написал пошаговую инструкцию быстрого перехода в новый формат http://denisart.ru/productive/lichnyj-o ... ake-knapp/