cartmendum писал(а):Попробуй сделать проще - сел в машину, закрыл глаза, вспомнил в обратном хронологическом порядке свой день. Если что-то вылезло - записывай. И посмотри, не будут ли мысли реже лезть в голову во время вождения
Немножко иначе делаю (со стороны выглядит дико, но кто ж видит?) — вслух несколько раз проговорю (так в памяти лучше задерживается) и отсылаю на емейл по приезду не выходя из машины, потом обрабатываю в общей очереди. Плюс, отпуск показал, что был просто перегрев на работе и довольно быстро бэклог исчерпался.
Да, иначе делаю потому, что одни и те же мысли вылезают во время езды из-за ассоциативной памяти, а заранее — фиг вспомнишь. Например, увидел строящуюся ветку метро — вспомнил в десятый раз, что задерживают сдачу в эксплуатацию. Сразу ворох мыслей, связанных с графиками и ожиданиями — заяву на отпуск написать; уточнить, когда же мой загран приедет; узнать, когда баскетбол в другом зале и все в таком ключе.
В общем, мне кажется так: Если во время езды сильно много мыслей лезет в голову, особенно выполнимых за 5-20 минут, то это — перегрев. Интернет-шабат, отпуск, транквилизаторы, смирительная рубашка.