Страница 1 из 2
Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вс апр 02, 2017 1:11 pm
Павел Сутырин
Всем привет!
Максим, спасибо за форум! (utm_source=разведопрос)
Уважаемые форумчане, спасибо за ваше время и внимание!
Прочитал «Почему я отвлекаюсь» Халловела/Рэйти, и немедленно «нашел у себя» 90% симптомов. Сразу понимаю, что нуждаюсь в групповой поддержке как минимум. Обсуждения, подбодрение, взгляд со стороны, тренерская помощь. Род деятельности — IT.
Что есть в Москве очного (или хотя бы в интернете заочного) на эту тему?
p.s. Знаю еще как минимум одного knowledge worker (тоже Мск), осознающего подобную потребность.
Спасибо!
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вт апр 04, 2017 2:01 pm
Максим Дорофеев
Имеется в виду терапия, да? Эххх... я если честно сам не знаю. Много кому бы пригодилось...
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вт апр 04, 2017 3:36 pm
Павел Сутырин
Не обязательно (психо)терапия — в книге рекомендуют искать групповой поддержки даже в самой простой человеческой форме. Ну и одна из рекомендаций (структурирование, планирование) — прямо соотносится с темой личной эффективности.
Может быть, замутить круглый стол на micromiles? Конечная цель: получение участниками уверенности в том, что «блин, оказывается это не только у меня такая штука», и «блин, а не исключено, что оно как-то называется». На этот бенефит от групповых активностей Халлевел прямо указывает в книге. Максимальным он будет, по-видимому, для тех, кто хотя бы книгу прочитал и призадумался.
Я могу поделиться своим кейсом (по симптомам из книги рассказать примеры из жизни). Надо лишь не удариться в непрофессиональную диагностику, и, наверное, не распыляться на абстрактное бухтение. Здесь нужен опытный модератор
Так-то в будущем можно и психотерапевта подключить — найдя годного и готового.
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Сб апр 08, 2017 7:26 pm
Максим Дорофеев
Ну у нас все еще есть клуб и круглые столы. Пока там ничего не притушено и все работает. Если есть желание - можешь попробовать собрать круглый стол анонимных СДВшников
Ну только заранее. Я могу твитнуть про него и посмотрим, подтянется ли народ
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Сб апр 08, 2017 11:06 pm
Lomelind
Ещё вариант конечной цели - обмен практическими приёмами, позволяющими с этим жить.
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вс апр 09, 2017 2:11 pm
Максим Дорофеев
Lomelind писал(а):Ещё вариант конечной цели - обмен практическими приёмами, позволяющими с этим жить.
А я вот почему-то даже не сомневаюсь, что у тебя в запасе их минимум пару штук есть
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вс апр 09, 2017 2:28 pm
Lomelind
У меня есть приёмы, позволяющие мне жить с моими проблемами. Думаю, у всех взрослых и дееспособных людей есть.
Но нет уверенности, что набор моих проблем совпадает с набором проблем других людей.
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вс апр 09, 2017 4:43 pm
Максим Дорофеев
Lomelind писал(а):
У меня есть приёмы, позволяющие мне жить с моими проблемами. Думаю, у всех взрослых и дееспособных людей есть.
Но нет уверенности, что набор моих проблем совпадает с набором проблем других людей.
Да, это правда. Мы довольно-таки разные.
Наверное, именно для этого и нужен групповой формат дискуссий и тараканообмена.
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Пн апр 10, 2017 3:59 pm
Павел Сутырин
cartmendum писал(а):Ну у нас все еще есть клуб и круглые столы. Пока там ничего не притушено и все работает. Если есть желание - можешь попробовать собрать круглый стол анонимных СДВшников
Ну только заранее. Я могу твитнуть про него и посмотрим, подтянется ли народ
А когда обычно народу удобно такие столы проводить? Вечером в будни? В выходные?
Отпишитесь, пожалуйста, кому интересно, но при этом неудобно в будни в 17ч? в будни в 19ч? в выходные в 17ч? в выходные в 19ч?
Re: Групповая практика по СДВ у взрослых (Мск/онлайн)
Добавлено: Вт апр 11, 2017 2:51 pm
Максим Дорофеев
@Павел Сутырин - ориентируся на себя. Создай первый, придут те, кому будет удобно.