Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Обсуждаем вопросы личной эффективности: как есть слонов, лягушек, летучих мышей...
dm13y
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Вт май 03, 2016 3:52 pm
x 10

Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение dm13y » Вт май 03, 2016 4:17 pm

Доброго времени суток всем форумчанам!
Спасибо большое за предоставленные техники - очень помогли увеличить продуктивность работы.
Хотелось бы узнать, как Вы относитесь к DMAE добавкам, которые позиционируются как:
ДМАЭ увеличивает производство химических веществ мозга, необходимых для обеспечения кратковременной памяти, концентрации и способности к обучению
1 x

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 691
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 7:17 am
x 370
Контактная информация:

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение ТыжМенеджер » Вт май 03, 2016 7:18 pm

А мы врачи или учёные, чтобы тут что-то из этой оперы советовать?
Тем более, что https://examine.com/supplements/dmae/ чётко показывает, что такой эффект не подтверждён или статистически незначим. А вред в некоторых случаях просто катастрофичен.
1 x
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

dm13y
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Вт май 03, 2016 3:52 pm
x 10

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение dm13y » Вт май 03, 2016 9:01 pm

А мы врачи или учёные, чтобы тут что-то из этой оперы советовать?

Я просто спросил как вы отноститесь к подобным штукам.
Сам я весьма подозрительно смотрю на такие вещи, но мысли о возможном профите в виде волшебной таблетки были как шило в заднице. :)
Спасибо за ответ, особенно за ссылку.
1 x

Аватара пользователя
ТыжМенеджер
Сообщения: 691
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 7:17 am
x 370
Контактная информация:

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение ТыжМенеджер » Вт май 03, 2016 9:02 pm

Ага, понял. Чтоб такого съесть, чтобы похудеть. ;)
0 x
The Great Dorofairy's helper.
56th level troll.

Аватара пользователя
cartmendum
Site Admin
Сообщения: 1086
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 10:56 am
x 943
Контактная информация:

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение cartmendum » Ср май 04, 2016 8:59 am

dm13y писал(а):Хотелось бы узнать, как Вы относитесь к DMAE добавкам, которые позиционируются как:
ДМАЭ увеличивает производство химических веществ мозга, необходимых для обеспечения кратковременной памяти, концентрации и способности к обучению


Очень-очень-очень осторожно. Сам вообще ничего такого не принимаю.

Все время вспоминается Н. Талеб с его понятием наивного вмешательства. И еще: "Отсутствие доказательства, еще не доказывает отсутствие". Это типа к тому, что если вред пока не обнаружен, это еще не означает, что его нет.
2 x

Lomelind
Сообщения: 844
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2015 2:11 pm
x 742

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение Lomelind » Ср май 04, 2016 11:50 am

Отрицательно
потому что слишком хорошо знаю, какая хрупкая машинка - человеческий мозг, и как легко сломать её
и ещё хорошо знаю, что за большинство способов повысить эффективность вотпрямщас приходится расплачиваться в отдалённой перспективе
5 x

dm13y
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Вт май 03, 2016 3:52 pm
x 10

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение dm13y » Ср май 04, 2016 1:43 pm

Ребята, СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ответы! Просто всегда хочется пойти наиболее легким путем, типа куплю какую-нить хрень, а дальше ничего особого делать не нужно, результат сам по себе должен появится - я же бабло заплатил! В общем, наверное как всегда, слишком простых путей не бывает.
1 x

Аватара пользователя
seesharp
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Пн июн 29, 2015 3:47 am
x 45

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение seesharp » Чт май 05, 2016 1:50 am

Из лекций и интервью Савельева про мозг, я понял следующее:
1. Мозг жрет колоссальное количество энергии и кислорода.
2. Скорость поступления энергии и питательных веществ в мозг, а также вывод результатов жизнедеятельности мозга, сильно ограничена из-за Гемато-энцефалический барьер

3. Из-за 1 и 2, в мозгу эволюцией заложены механизмы препятствующие мыслительному процессу, чтобы подумать должна быть веская причина, иначе это слишком расточительно.

Если начать принимать препараты, то пункт 3 никуда не денется. Заставлять себя думать придется. А из-за 1 и 2 можно довести себя до нервного истощения.

Вот интересное интервью у Гоблина:
https://www.youtube.com/watch?v=dOWsSYqxM58

Пара интересных фактов, почему мозг оберегает себя от работы:
-Масса головного мозга человека составляет приблизительно 2 % от массы его тела
-При этом потребление кислорода центральной нервной системой составляет 20 % от общего потребления кислорода организмом
-Также, в противоположность другим органам, мозг обладает наименьшими запасами питательных веществ
3 x

Lomelind
Сообщения: 844
Зарегистрирован: Ср июл 01, 2015 2:11 pm
x 742

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение Lomelind » Чт май 05, 2016 12:16 pm

добавлю к 3
очень в многих ситуациях (тех, которые формировали эволюционно человека) тот, кто стоит и думает - погибает, а тот, кто не думая делает что-то - выживает.
Ну, правда же, плохая идея стоять и думать чего делать, когда на тебя саблезубый тигр прыгает.

Поэтому если ситуация распознаётся как эмоционально значимая - мозг (высшие его функции, точнее) отключается ещё и для этого. Чтоб не тормозить эмоциональную реакцию, все эти бей-беги-замри и прочие паттерны, которые уже срабатывали.
3 x

Jesus05
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Чт май 26, 2016 2:09 pm
Откуда: Норильск, Нижний Новгород, Саратов(сейчас)
x 2
Контактная информация:

Re: Использование добавок DMAE , как дополнительный способ стимулирования мозга.

Сообщение Jesus05 » Пн май 30, 2016 3:37 pm

Из личного опыта. лет 10 назад пил Пикамилон (он расширяет сосуды головного мозга) без рецепта по своей инициативе. Месяца 3 наверное пил. Из замеченных эффектов на остановках во время ожидания автобуса успевал очень о многом подумать.
0 x


Вернуться в «Как доводить дела до конца?»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: cartmendum и 2 гостя