Техника отдыха и восстановления мыслетоплива

Обсуждаем вопросы личной эффективности: как есть слонов, лягушек, летучих мышей...
Аватара пользователя
cartmendum
Site Admin
Сообщения: 1331
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
x 2563
Контактная информация:

Re: Техника отдыха и восстановления мыслетоплива

Сообщение cartmendum » Ср авг 30, 2017 11:44 am

Юлия Сафонова писал(а):И я окончательно выпала в осадок... Чтобы понять как отдохнуть, нужно сначала ПОДУМАТЬ, ПОРАБОТАТЬ => провести аналитический анализ информации.
Ну да :)

Но один раз подумав, можно найти способ отдыхать и дальше его придерживаться. Думать-то можно один раз, а использовать результаты этих размышлений много раз ;)

А вообще, даже не думать надо, а пробовать.

Сон - очень хороший способ восстановить силы, в том числе и мыслетопливо. Но иногда сон может быть еще более эффективен, если перед ним побегать и лечь спать без втыкания в смартфон. Как пример.
А можно не побегать, а как @Lomelind выпить травок и поотмокать в ванне ;)
Юлия Сафонова писал(а):Ответьте, пожалуйста, что в Вашем понимании отдых?
Наверное, это какой-то процесс, от которого начинаешь себя чувствовать лучше и начинает появляться искреннее желание что-то делать :) Не думал над формальным определением.
4 x

Аватара пользователя
Юлия Сафонова
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Ср авг 02, 2017 9:06 am
x 26

Re: Техника отдыха и восстановления мыслетоплива

Сообщение Юлия Сафонова » Сб сен 02, 2017 11:25 pm

Наверное, это какой-то процесс, от которого начинаешь себя чувствовать лучше и начинает появляться искреннее желание что-то делать :) Не думал над формальным определением.
@cartmendum, скажите, пожалуйста, а как Вы отдыхаете?
1 x

Аватара пользователя
cartmendum
Site Admin
Сообщения: 1331
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
x 2563
Контактная информация:

Re: Техника отдыха и восстановления мыслетоплива

Сообщение cartmendum » Вт сен 05, 2017 7:58 pm

Юлия Сафонова писал(а):@cartmendum, скажите, пожалуйста, а как Вы отдыхаете?
Всяко бывает...
Хожу на тренинги по неконструктивному разрешению конфликтов... С дитенышем на гонки хожу, потом по этим мотивам видосики делаю. Иногда валяюсь и читаю книжку. Бегаю. Рисую новые ржаки в свой курс или делаю новые заметки в будущую книгу.
2 x

Аватара пользователя
Юлия Сафонова
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Ср авг 02, 2017 9:06 am
x 26

Re: Техника отдыха и восстановления мыслетоплива

Сообщение Юлия Сафонова » Ср окт 11, 2017 11:16 pm

@cartmendum, спасибо!
1 x

Ответить