Найдено 11 результатов

Mantis
Пн сен 23, 2019 9:57 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Про усталость
Ответы: 16
Просмотры: 3209

Re: Про усталость

Как связаны социальные и психические явления с работой мозга и наоборот. Например, последняя прочитанная глава - как влияет бедность и неблагополучные условия в детстве на мозг и последующее развитие.
Mantis
Чт сен 19, 2019 1:38 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Про усталость
Ответы: 16
Просмотры: 3209

Re: Про усталость

Для меня, в своё время, большим открытием было то, что стресс сильно снижает когнитивные функции Читаю книгу Роберта Сапольски "Биология добра и зла". Есть отдельная глава про стресс, если кратко: Стресс нарушает интеллектуальную деятельность, самоконтроль, регуляцию эмоций, процесс принятия решени...
Mantis
Ср дек 12, 2018 4:04 pm
Форум: Конкретные приемы, инструменты, реализации
Тема: Как эффективно засыпать
Ответы: 29
Просмотры: 6862

Re: Как эффективно засыпать

Зависит от уровня английского - вашего и в книге. Если ваш совпадает или выше того, который в книге, то никакого эффекта для засыпания.
Лично у меня эффект наблюдался только с теми книгами, которые были сложными в плане языка.
Mantis
Пн окт 16, 2017 10:57 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Как запоминать содержание книг
Ответы: 20
Просмотры: 5036

Re: Как запоминать содержание книг

Если рассматривать исходный вопрос только в плане "Как делать" (потому что многие сразу стали обсуждать вопрос "Зачем вообще это делать"), то на Курсере есть очень хороший курс Learning how to learn. В частности про способы "запоминания" в смысле "овладения" оставлю здесь скришот конкретных пунктов ...
Mantis
Пт сен 18, 2015 10:05 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Кто нибудь фиксирует время, затраченное на выполнение задач?
Ответы: 25
Просмотры: 8074

Re: Кто нибудь фиксирует время, затраченное на выполнение задач?

Имхо, есть смысл фиксировать время для задач, которые: 1. Регулярно повторяются, 2. Стандартизированные/типовые и т.д. То есть если вы копаете каждый день по 5 ям 2*2*2 метра и хотите проанализировать производительность - таймер в руки. Если задачи разовые и очень нетиповые - то в чем польза? Ну про...
Mantis
Пн авг 31, 2015 1:56 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: С чем я столкнулась, когда применяла мыслительные инструменты
Ответы: 132
Просмотры: 34675

Re: С чем я столкнулась, когда применяла мыслительные инструменты

Алена Шевелева писал(а): Зато после замены не
Дальнейшая мысль потерялась/обрезалась. Что было после замены?
Mantis
Вт авг 25, 2015 10:18 am
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Как правильно отдыхать мозгу?
Ответы: 73
Просмотры: 33476

Re: Как правильно отдыхать мозгу?

В командных играх (особенно очень быстрых, я, например, играл в баскетбол) всё происходит за доли секунды. Поэтому там скорее работают рефлексы/подсознание/быстрое мышление. Никакого обдумывания и долгого принятия решений. Очень хороший пример есть в книге "Как мы принимаем решения" Посмотрите, к пр...
Mantis
Пн авг 24, 2015 12:59 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: С чем я столкнулась, когда применяла мыслительные инструменты
Ответы: 132
Просмотры: 34675

Re: С чем я столкнулась, когда применяла мыслительные инструменты

Iver писал(а):тоже из анекдота.
Это не анекдот. Это реальные эксперименты, и люди тоже себя так ведут.
Mantis
Пт авг 21, 2015 3:03 pm
Форум: Как доводить дела до конца?
Тема: Что почитать (ссылки на полезные материалы для новичков и не только)
Ответы: 69
Просмотры: 44826

Re: Что почитать

Oleg Vostrikov писал(а):А Стивен Павлина - очень крутой!
Меня вот эта статья его зацепила и с тех пор я его фанат :-)

http://www.stevepavlina.com/.../01/plea ... interrupt/
Ссылка неправильная.