Форум продуктивных

Заметил одну мелочь. В верхней части страницы 209 в предложении "Нам нужно не разбить проект на задачу, а отколоть от него первый шаг...", окончание в слове задачу нужно поменять на и.

Всегда вовремя - Майкл Бреус

В книге описано как планировать дела с учетом циркадных ритмов, которые заложены генетически и регулируют режим работы и отдыха.

Если нужно расслабиться то можно сделать упражнения разгрузки Алиева.
Они позволяют в любой удобный момент погрузить организм в режим восстановления.