Найден 1 результат
- Сб ноя 28, 2020 12:40 pm
- Форум: Личный опыт использования конкретных программ и инструментов
- Тема: Измеряторы степени зависимости от смартфона
- Ответы: 9
- Просмотры: 105086
Re: Измеряторы степени зависимости от смартфона
Я на днях прочитала книгу "Промывка мозга", и там авторы рекомендуют при использовании приложений ставить таймер на 5 минут, а через 5 минут спрашивать себя - "хочу ли я ещё попользоваться этим приложением? Обогатит ли меня это?" и т.п. До этого у меня была включена утилита, которая тупо блокировала...