Найден 1 результат

lumera
Сб ноя 28, 2020 12:40 pm
Форум: Личный опыт использования конкретных программ и инструментов
Тема: Измеряторы степени зависимости от смартфона
Ответы: 9
Просмотры: 105086

Re: Измеряторы степени зависимости от смартфона

Я на днях прочитала книгу "Промывка мозга", и там авторы рекомендуют при использовании приложений ставить таймер на 5 минут, а через 5 минут спрашивать себя - "хочу ли я ещё попользоваться этим приложением? Обогатит ли меня это?" и т.п. До этого у меня была включена утилита, которая тупо блокировала...