Форум продуктивных

Последнее время постоянно нервничаю, на работе сплошные проблемы. Начала пить успокоительные, но тоже пока не помогают особенно. Как справляться со стрессом эффективно? Мне как-то сказали, что если не удается долго выйти из стресса и депрессии, надо проверить работу надпочечников. Вероятнее всего о...