Форум продуктивных

Возможно есть психологические проблемы, нерациональные скрытые убеждения.
У меня тоже были некоторые из упомянутых проблем, но менее сильно выраженные, чем описано в посте. Я прорабатывал их с психотерапевтом. Изначально к нему обращался по другому вопросу, но в дальнейшем решили и этот затронуть ...

Мне знакомы эти чувства.
Что мне помогает в подобных ситуациях:
1. Ежедневная задача на просмотр курса. Для меня 2 дня в неделю по паре часов это тоже много. Я подобные курсы смотрю по 5-10 минут каждый день. В списке дел вижу задачу, включаю видеокурс, смотрю немного и ставлю галочку, что сегодня ...

У меня бывает похожая ситуация, когда дома ни на что сил нет. По моему опыту, многое зависит от того, чем занимался перед этим, насколько вдохновляющим или, наоборот, демотивирующим делом. Если в конце рабочего дня прошла удачная встреча, или какой-либо инсайт родился, или удалось качественно решить ...