Форум продуктивных

Мне почему-то обезьянка вспомнилась. И рациональный человечек. Мне кажется, что часто суета как форма замещения важного - это как раз плохо прирученная обезьянка, которая не пускает человечка к рулю ни на минуту. И тогда вместо того, чтобы читать Канемана, мы садимся за роман, или вместо работы над ...

Не совсем так - если что-то делаешь в урочное время, потом отдыхаешь - то ок. Но можно искать себе задачи постоянно, что только быть занятым. Завалить себя работой. Диагноз на свой счет принять не могу. Точнее был у меня тараканчик в стиле "хочешь уважения и любви - будь затраханной золушкой", но к...

PopovGP писал(а):Вопрос может быть более глубокий - замещать отдых=ничегонеделание постоянными делами, работой. Только чтобы не решать каких-то других проблем.

Непонятно. Типа если что-то делаешь - то просто пытаешься отвлечь себя от других проблем. А если отдыхаешь, то не отвлекаешься от других проблем?

Хм... Попробую взять на вооружение. В целом всякое незатейливое рукоделие или рисование меня часто спасает, действительно. Хотя никогда не придавала этому такое значение, и часто постфактум считала потраченное время продолбанным. Осталось включить это в свой режим на периодически основе, а не спонта...

Спасибо! Похоже, этот мотиватор надо мне на стену прибить. Я действительно этого не умею. Точнее у меня сразу появляется чувство вины и прочие тараканы стройными рядами. Редкое исключение - заболеть с температурой или что-то такое. Т.е оправдание нужно вроде как. А есть книжки или 10 волшебных шагов...

Здесь много пишут про то, что отдыхать мозгу нужно и важно. Вопрос: сколько и когда? Ситуация 1. В списке задач несколько десятков дел, все понятные, срочные, делаешь их бодренько так, их еще новых подсыпается. Делаешь до вечера, вот оно волшебное чувство потока, аж заснуть вечером не можешь... Утро...