Зеленые vs Красные задачи

Обсуждаем вопросы личной эффективности: как есть слонов, лягушек, летучих мышей...
Stanis
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Ср янв 27, 2021 5:00 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Stanis »

Alexey Smirnov писал(а):
Пн янв 18, 2021 12:43 pm
Остается проблемка по п. 1: зеленые задачи делятся на лайтовые (дичайше зарубиться в игруху, например) и требующие усилий (позаниматься музыкой). И гражданке обезьянке хочется делать первые, а вторые -- не очень. Пока не начнет делать, так что тут не скажешь "не ври себе, не хочешь -- отправляй в красные". Хочу, но кое-что хочу больше.
1 п. натолкнул на мысль о лёгком и сложном дофамине. (Со стримов Ани Обуховой)
Лёгкий дофамин - это именно лёгкий способ его добычи, то что наш мозг очень легко прожёвывает (сериальчики, фаст-фуд, мемчики, фильмы и тд.), а сложный соответственно сложнее добывается (рисование, музицирование, фильмы с запутанным сюжетом и тд.).
Если немного расширить схему Максима, то получится разделение на лёгкодофаминовые хотелки, сложнодофаминовые хотелки и красные задачи. (по аналогии с Аней баланс "надо-хочу-наслаждаюсь")

Так вот, возможно имеет смысл начинать день со сложнодофаминовой хотелки (заряжаемся энергией от выполнения), потом переходить к красной задаче (возможно теряем энергию, так как нужно делать значительное волевое усилие), а потом можно немного и сериальчиков глянуть чтобы получить разнообразие деятельности.
Такие три элемента между которыми уже нужно находить свой баланс :)

AptypR
Сообщения: 61
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2020 11:10 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение AptypR »

Не уверен, что это зелёные vs красные задачи, тут скорее похоже про деление на лягушек и прочее.

Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Максим Дорофеев »

Alexey Smirnov писал(а):
Пн янв 18, 2021 12:43 pm
Остается проблемка по п. 1: зеленые задачи делятся на лайтовые (дичайше зарубиться в игруху, например) и требующие усилий (позаниматься музыкой).
Для начала давайте разберемся. Почему дичайше зарубиться в игруху - это зеленая задача? К какой цели она приближает?

Stanis
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Ср янв 27, 2021 5:00 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Stanis »

Пораздумал над тем, к каким целям она может приближать иии собственно вот несколько цепочек:

Цепочка "Давно хотел дичайше зарубиться в эту крутую игруху -> чтобы погрузиться в крутой сюжет-> чтобы получить захватывающий игровой опыт -> чтобы подхватить идеи для своих игровых проектов -> чтобы создать свою игру"

"Давно хотел дичайше зарубиться в игруху -> чтобы погрузиться в крутой сюжет-> чтобы получить захватывающий игровой опыт -> чтобы круто провести время"

Или же "ДИЧАЙШЕ!! зарубиться в игруху -> чтобы отдохнуть от стресса на работе-> чтобы была энергия и силы -> чтобы делать то, что хочется"

AptypR
Сообщения: 61
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2020 11:10 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение AptypR »

Максим Дорофеев писал(а):
Ср янв 27, 2021 12:14 pm
Alexey Smirnov писал(а):
Пн янв 18, 2021 12:43 pm
Остается проблемка по п. 1: зеленые задачи делятся на лайтовые (дичайше зарубиться в игруху, например) и требующие усилий (позаниматься музыкой).
Для начала давайте разберемся. Почему дичайше зарубиться в игруху - это зеленая задача? К какой цели она приближает?
ну, с такой точки зрения отдых не зелёная задача, тут больше про образ жизни

Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Максим Дорофеев »

AptypR писал(а):
Ср янв 27, 2021 5:52 pm
ну, с такой точки зрения отдых не зелёная задача, тут больше про образ жизни
Отдых - не зеленая задача, да :) Ну и зарубиться в игрушку - это не отдых :)

Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Максим Дорофеев »

Stanis писал(а):
Ср янв 27, 2021 5:38 pm
Пораздумал над тем, к каким целям она может приближать иии собственно вот несколько цепочек:

Цепочка "Давно хотел дичайше зарубиться в эту крутую игруху -> чтобы погрузиться в крутой сюжет-> чтобы получить захватывающий игровой опыт -> чтобы подхватить идеи для своих игровых проектов -> чтобы создать свою игру"

"Давно хотел дичайше зарубиться в игруху -> чтобы погрузиться в крутой сюжет-> чтобы получить захватывающий игровой опыт -> чтобы круто провести время"

Или же "ДИЧАЙШЕ!! зарубиться в игруху -> чтобы отдохнуть от стресса на работе-> чтобы была энергия и силы -> чтобы делать то, что хочется"
Если напрячься, то оправдать можно любую х%йню :) Самому в это вериться? :)
Ну и лучше эти мысленные усилия посвятить не тому, чтобы зарубу оправдывать, а подумать, о том, что действительно заставляет шевелиться моих бабочек внутри и что действительно к этому приблизит.

AptypR
Сообщения: 61
Зарегистрирован: Вт авг 11, 2020 11:10 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение AptypR »

Максим Дорофеев писал(а):
Чт янв 28, 2021 3:33 pm
AptypR писал(а):
Ср янв 27, 2021 5:52 pm
ну, с такой точки зрения отдых не зелёная задача, тут больше про образ жизни
Отдых - не зеленая задача, да :) Ну и зарубиться в игрушку - это не отдых :)
ну да, но иногда зелёная задача, вдруг это про геймер, или играя, отношения с ребёнком/другом строит, а может это опять же оправдание)

Stanis
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Ср янв 27, 2021 5:00 am

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Stanis »

Максим Дорофеев писал(а):
Чт янв 28, 2021 3:35 pm

Если напрячься, то оправдать можно любую х%йню :) Самому в это вериться? :)
Ну и лучше эти мысленные усилия посвятить не тому, чтобы зарубу оправдывать, а подумать, о том, что действительно заставляет шевелиться моих бабочек внутри и что действительно к этому приблизит.
Ну да, нужно оправдывать действительно полезную для себя х%йню :D

В первую цепочку точно верится, лично меня прёт после того как я погружусь в какую-то игру. Подмечаешь то, что тебя захватило какие детали понравились, которые тебя захватили и потом думаешь как эти детали реализовать :D (Хотя,наверное,это тогда не ЗАРУБИТЬСЯ в игрушку).

Во второй цепочке это необязательно хороший способ провести время.
В третьей цепочке это необязательно хороший способ отдохнуть и как-то даже красновато.

"Действительно" тут действительно решает)

Аватара пользователя
Alexey Smirnov
Сообщения: 51
Зарегистрирован: Ср ноя 23, 2016 1:22 pm
Контактная информация:

Re: Зеленые vs Красные задачи

Сообщение Alexey Smirnov »

Максим Дорофеев писал(а):
Ср янв 27, 2021 12:14 pm
Alexey Smirnov писал(а):
Пн янв 18, 2021 12:43 pm
Остается проблемка по п. 1: зеленые задачи делятся на лайтовые (дичайше зарубиться в игруху, например) и требующие усилий (позаниматься музыкой).
Для начала давайте разберемся. Почему дичайше зарубиться в игруху - это зеленая задача? К какой цели она приближает?
Поясню, как игрушки и прочие веселые бесцельности попали в зеленые.

В начале темы "зеленые" задачи определены как приносящие счастье. Капелька философии: википедийное определение счастья можно свести к довольству всеми аспектами жизни. И удовольствие от компьютерных игр -- они для примера, это могла быть и книжка, и испеченный пирог -- в него входит. Потому как человеку нравится преодолевать (игры), узнавать и переживать (книги), и пожрать он тоже любит.

Поэтому задача "зарубиться в игрушку" заслуживает быть в ежедневнике, причем в "зеленых". Иначе получаем риск не сделать это, не пережить что-то необходимое в жизни. И не быть счастливым.

Отдельно замечу, что не согласен с Максимом в том, что "зарубиться в игрушку -- не отдых". Не надо путать его с восстановлением, т.е. набором сил. Для такого игра не лучший вариант. Но как отдых -- смена деятельности -- она хороша. Также как и книжка, и пирог, и физические активности.

Ответить