Медитация

Что бы установить себе на смартфон, чтобы все успевать?
Правила форума
Создание новых веток приветствуется и поощряется, однако, посмотрите основные правила.
Аватара пользователя
Максим Дорофеев
Site Admin
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: Вс июн 28, 2015 1:56 pm
Контактная информация:

Re: Медитация

Сообщение Максим Дорофеев »

cartmendum писал(а):
Андрей Степенко писал(а):Ты говорил, что когда время удержания внимания снижается, и оно уже там 8 минут.
Секунд ;) Не минут :)
Вот пруфлинк: http://www.iflscience.com/brain/do-you- ... -goldfish/
Просто оставлю эту ссылку, полученную благодаря одному хорошему человеку, здесь: Busting the attention span myth

Тут про то, откуда пошел миф об ограниченности внимания и о тех, то 12, то 8ми секундах...

Elenaw7gdf
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт июн 30, 2020 4:09 pm

Re: Медитация

Сообщение Elenaw7gdf »

Кого интересуют динамические медитации ОШО, ребята проводят в Москве https://vk.com/oshodinamika
И так же недавно открылся онлайн-формат

Аватара пользователя
Андрей Гараев
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт июл 03, 2020 6:35 am
Контактная информация:

Re: Медитация

Сообщение Андрей Гараев »

Здравствуйте!


Мой Вам ответ здесь: https://schastievsem.ru/2019/07/26/kak- ... ditirovat/

Аватара пользователя
Анна Долгова
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Ср окт 07, 2020 6:33 am
Контактная информация:

Re: Медитация

Сообщение Анна Долгова »

Каждый находит свой способ расслабиться. Лично для меня лучшая медитация - это рисование мандал. Кроме того, что это замечательный отдых, мандалы ещё и способствуют осуществлению ваших планов и желаний. Перед тем, как рисовать мандалу, почитайте её значение, например на этом сайте: https://naturopiya.com/art-terapiya/mandala. Я сначала не верила, что мандалы работают, но однажды нарисовала денежную мандалу, а через 3 дня неожиданно получила на работе премию! Так что мандалы - это два в одном: и медитация, и способ реализовать свои желания!)))


Maxim21
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт фев 02, 2021 7:32 am

Re: Медитация

Сообщение Maxim21 »

Доброго времени суток!! Я занимаюсь сейчас созданием медитативных видео и буду рад, если вам это поможет в данном начинании. Медитация это очень полезная штука для сохранения нервной системы, да и вообще отвлечься от рутины и расслабиться. Сам занимаюсь этим достаточно долгий промежуток времени и по началу было тяжело заставить себя, но всё дело привычки. Удачи вам!

https://youtube.com/channel/UCysW9Ry99ryrKqjQWCySmkQ

Ответить