Форум продуктивных

Lomelind wrote:если речь именно о передаче информации а не об общении с близким человеком.

Да, только передача инфы по работе и тд. Общение с близкими не рассматриваю

Про музыку, есть такая мысль:
Музыка в процессе работы делает 2 вещи
1. Не даёт услышать что-то более отвлекающее (ну эта ветка не интересна)
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.
Именно поэтому лучше всего сочетаются монотонные дела и музыка без осмысленного текста. Мы получаем два потока без контекста и можем переключаться мгновенно. (а даже если в работе есть контекст, переключение на музыку его почти не портит, так как у музыки контекста нет, и ничего из опер памяти не вытесняется, только внимание перепрыгивает)

Ну и мыслетопливо она тратит, но практически на фоновом уровне, может даже меньше внутреннего диалога в состоянии покоя. Поэтому может быть лучшим отдыхом, чем посидеть в тишине.

Vasilich wrote: 7. Есть ли различие в передаче информации через [аутлук]\[чат в телеграм(ватсап, вайбер и тд)]\[телефонный звонок]\[устная беседа] с точки зрения моих затрат мыслетоплива как отправителя и с точки зрения затрат мыслетоплива получателем моих сообщений? Для себя я лично предпочитаю отправлять срочные сообщения через чаты, а все остальное через почту. Если ответа нет, то могу в чат написать, чтоб проверили почту.

Ну ты же знаешь при этом с какой интенсивностью адресат читает чат. Мне например в чат бесполезно писать, я его не читаю. Почту прочитаю по любому в ближайшие два-три часа. Если позвонить, могу сразу ответ дать. При этом затрат мыслетоплива МОИХ - абсолютно одинаково.

Дмитрий Неумойчев wrote:Про музыку, есть такая мысль:
Музыка в процессе работы делает 2 вещи
1. Не даёт услышать что-то более отвлекающее (ну эта ветка не интересна)
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.

Про второй пункт не думал, а ведь, очень правдоподобно!
Это ты сам за собой наблюдал?

Дмитрий Неумойчев wrote: 2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.
Именно поэтому лучше всего сочетаются монотонные дела и музыка без осмысленного текста. Мы получаем два потока без контекста и можем переключаться мгновенно. (а даже если в работе есть контекст, переключение на музыку его почти не портит, так как у музыки контекста нет, и ничего из опер памяти не вытесняется, только внимание перепрыгивает)

Ну и мыслетопливо она тратит, но практически на фоновом уровне, может даже меньше внутреннего диалога в состоянии покоя. Поэтому может быть лучшим отдыхом, чем посидеть в тишине.

Так и есть. Вообще не представляю, как может фоном во время работы играть музыка, в которой есть слова. Сам включаю фид на soundcloud.com, в котором всякий эмбиент, дип хаус и прочий электроник.

Кстати, вот ещё отлично заходит: http://listentothe.cloud/ переговоры диспетчеров, наложенные на эмбиент.

cartmendum wrote:

Дмитрий Неумойчев wrote:Про музыку, есть такая мысль:
2. Позволяет маскировать синдром дефицита внимания: мы не замечая отвлекаемся на музыку и обратно. А кажется, что и не отвлекаемся, а работаем в потоке.

Про второй пункт не думал, а ведь, очень правдоподобно!
Это ты сам за собой наблюдал?

Скорее косвенно - я знаю, как сильно я отвлекаюсь обычно, и насколько меньше при музыке, а технику "внешнего" наблюдения за своим мыслепотоком я пока не освоил.
Ну а в паузах 5-10 секунд (я что-то накодил, приложение запускается) музыка точно позволяет подождать, глядя в белый экран, а не переключиться в браузер.

Дмитрий Неумойчев wrote: Скорее косвенно - я знаю, как сильно я отвлекаюсь обычно, и насколько меньше при музыке, а технику "внешнего" наблюдения за своим мыслепотоком я пока не освоил.

Похоже, что тем не менее наблюдение за собой тебе удается

Оставлю здесь ссылочку на кросс-пост в фейсбуке. Там забавные некоторые моменты есть:
https://www.facebook.com/maxim.dorofeev ... 0488829376

Например, вот эти два соседних комментария, показывающие, что мы люди - очень разные

В тему фоновой музыки - часто запускаю Noisly (генератор фоновых шумов) с дождем и грозой, чтобы приглушить окружающие звуки и целом выровнять звуковой фон. Мне помогает полностью в какую-то задачу погрузиться и меньше отвлекаться.

А ещё есть alpha-waves...

napallday wrote:Кстати, вот ещё отлично заходит: http://listentothe.cloud/ переговоры диспетчеров, наложенные на эмбиент.

А кстати, ОТЛИЧНО зашло! Спасибо.
Не слышно коллег по офису. Но и на музыку не отвлекаешься. Правда сейчас не слышу никаких переговоров. Видимо, эфир чист