Форум продуктивных

Такая ситуация. Пришло мне на почту письмо. Я его прочитал и понял, что на него надо ответить, но вначале нужно подумать/собрать информацию. Ок, делаю 1 или 2 задачи: "найти информация", "ответить на письмо". А вот дальше затык. Удалить письмо я не могу, потому что там нужный контекст да и отвечать ...

Я могу порекомендовать 2 книги, которые мне очень помогли. Но обе на английском. Не знаю, есть ли у них переводы.

https://www.amazon.co.uk/Mindfulness-Eight-Week-Finding-Peace-Frantic/dp/1609618955/ref=tmm_pap_title_1?_encoding=UTF8&qid=&sr=
https://www.amazon.co.uk/Mind-Illuminated-Meditation ...

Присоединяюсь ко мнению, что медитация очень помогает против ощущения себя как выжатого лимона.

А как без диффа понять, что стоит перечитывать? Чтобы не читать всю книгу заново

Уже 2 года твердо убежден, что лучшая методика и софт для составления бюджета - это YNAB, http://www.youneedabudget.com . Стоит денег, но она их стоит Упор именно на бюджет, планирование будущего. Очень хорошо помогает направлять деньги туда, куда нужно.