Принципы планирования
Попробуйте все рассмотренные методики планирования и выберите наиболее подходящую для вас. Используйте её ежедневно и во всех делах.
Не старайтесь всё запомнить – ведите записи. Как говорится, «самый тупой карандаш лучше, чем самая острая память».
Если на вас навалилось много ...
Search found 3 matches
- Mon Oct 10, 2016 7:37 pm
- Forum: Как доводить дела до конца?
- Topic: Сколько задач планировать на неделю?
- Replies: 10
- Views: 9470
- Mon Oct 10, 2016 7:30 pm
- Forum: Как доводить дела до конца?
- Topic: Как правильно отдыхать мозгу?
- Replies: 77
- Views: 225174
Re: Как правильно отдыхать мозгу?
Лучше всего после трудового дня хорошенько выспаться. Сон приводит в норму функционирование нервной системы человека, все органы отдыхают и восстанавливаются. Засыпать нужно естественным образом, только здоровый сон положительно воздействует на наш организм. После необходимого количества часов ...
- Mon Oct 10, 2016 6:58 pm
- Forum: Как доводить дела до конца?
- Topic: Спорт по утрам
- Replies: 17
- Views: 17107
Re: Спорт по утрам
Положительные моменты утренних тренировок :
Все силы находятся на максимуме, не успев израсходоваться в течение трудового дня;
Количество занимающихся в тренажерном зале в это время, конечно же, меньше;
Получив щадящую нагрузку с утра, вы чувствуете себя в отличном тонусе и хорошем настроении на ...
Все силы находятся на максимуме, не успев израсходоваться в течение трудового дня;
Количество занимающихся в тренажерном зале в это время, конечно же, меньше;
Получив щадящую нагрузку с утра, вы чувствуете себя в отличном тонусе и хорошем настроении на ...