metawork: баланс между организацией работы и работой

[mozg]

сейчас сижу плотно на помодоро, GTD, Scrum
и мне слишком нравится сама оранизация процесса: цели, скрамы , next actions
но понимаю что это всего лиш организация работы а не сама работа

как не перестраться и держать уровень работ по организации на минимуме ?
как вовремя остановится и не пере-само-организироваться ?
или слишком много орг.процессов не бывает ?

[Максим Дорофеев]

или слишком много орг.процессов не бывает ?

Бывает...

как не перестраться и держать уровень работ по организации на минимуме ?

Тренировать внутренний тормоз, толерантность к не идеальному и спокойствие к не до конца известному

[mozg]

как не перестраться и держать уровень работ по организации на минимуме ?

Тренировать внутренний тормоз, толерантность к не идеальному и спокойствие к не до конца известному

какие практики самые подоходящие для этого ?


правда ли что все практики в конечном итоге ведут к тренировке осознаности,
может тогда искать осознанность и не идти лабиринтами разных практик к той же осознаности ?

[Максим Дорофеев]

правда ли что все практики в конечном итоге ведут к тренировке осознаности,
может тогда искать осознанность и не идти лабиринтами разных практик к той же осознаности ?

Именно. Но осознанность тренируется как раз этой совокупностью практик

Из светских очень хорошая книга: http://links.mnogosdelal.ru/books/mindfulness

[mozg]

Из светских очень хорошая книга: http://links.mnogosdelal.ru/books/mindfulness

ага обезательно посмотрю, пока эта пылится:
Mindfulness in Action: Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness
by Chögyam Trungpa, Carolyn Rose Gimian

надо прочесть