Я чернику собирать люблю, хоть и редко получается выбраться. Собирала и до меня дошло что по схеме вознаграждения это очень похоже на «скролл ленты» в интернете или компульсивное сохранение инфы: постоянная маленькая порция вознаграждения за каждую новую ягоду и предвкушение следующей)
А по качеству абсолютно другой результат: кайфово что набираешь ягоды, все это на природе, глаза отдыхают и вообще сенсорная перезагрузка, ни о чем не думаешь или очень расслабленно мысли витают, ягоду ешь. И бесконечно не зависнешь, спина устает намного раньше чем за компом
Вот бы вредные привычки так менять на полезный аналог)
А так, кажется качество отдыха не столько от типа отдыха зависит, больше от человека и того как он процесс организует. Кому-то вон зал каторга, а кто-то расслабляется и от всего отвлекается. Но я тоже из тех, кто чувствует, что любое инфопоглощение давно не отдых, а забирающий силы и концентрацию процесс. Может это не у всех так, просто общая черта тех, кто много сидит в интернете и общается.
